Detach | Detach App

Wie funktioniert Detach?

Goodbye Doomscrolling!

Social Media macht Spaß – aber es wird auch schnell zu viel. Detach hilft dir, einen gesünderen Umgang mit deinem Handy zu finden. Wir glauben an gesunde Grenzen, nicht an totalen Verzicht.

App Blockers

Du selbst setzt die Grenzen. Definiere deine eigenen Blocker und gewinne die Kontrolle zurück.

Sammel Snooze Coins

Belohne dich für bewusste Nutzung: sammel Coins und schalte auch mal ein paar extra Minuten frei.

Gewinne Challenges

Challenge accepted? Nur die stärksten Detacher bleiben übrig.

Erreiche deine Ziele

Setz dir Ziele, bleib dran und erreiche sie. Schritt für Schritt!

Community

Gemeinsam detached es sich am schönsten. Werde Teil der Community!

Was ist das Problem?

Unsere Bildschirmzeit.

2025 verbringen Menschen weltweit im Schnitt etwa 4,5 Stunden täglich am Smartphone. Dabei zeigen Umfragen, dass 70 % von uns damit eigentlich stark unzufrieden sind. Leider reicht aber Selbstkontrolle alleine nichtmehr, um unsere eingefahrenen Gewohnheiten zu ändern.

Jetzt loslegen

4.5 Stunden

tägliche Bildschirmzeit

2.5 Stunden

davon auf Social Media

6 Wochen

am scrollen, jedes Jahr

Warum Detach?

Gemeinsam schaffen wir das.

Mit Detach übernimmst du endlich die Kontrolle über deine digitalen Gewohnheiten. Weniger Doomscrolling, weniger Ablenkung – und mehr Zeit für das, was dir in deinem Leben wirklich wichtig ist.